Yaşam

  • Mayıs 05, 2024 Yaşam

    Uyku, yaşam kalitesini etkileyen en önemli ihtiyaçlardan biridir. İş, okul veya normal hayat rutinlerini yerine getirebilmek için düzenli bir şekilde uyumak gerekir. Her insanın fiziksel ve zihinsel aktivitelerinin yerine getirilmesini sağlayan bu unsur her zaman kimileri için bir problemdir. Bazı durumlarda veya zamanlarda uykuya dalmakta zorlanma, uyuyamama ya da uykuyu sürdürmek mümkün olmayabilir. Eğer bunlar sürekli yaşanıyorsa uyku bozukluğu oluşabilir. Bu durum hayattaki genel alışkanlıkları olumsuz etkilediği için çözümlerini bulmak ve uygulamak gerekir. 

    Uyku Bozukluğu Neden Olur Nasıl Geçer?
  • Nisan 24, 2024 Sağlık & Yaşam Yaşam

    Sağlıklı beslenme yolculuğunuzda, en iyi diyet salata önerileri ideal bir başlangıç noktası sunar. Sağlık dolu bir yaşam sürdürmenin anahtarlarından biridir Doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaya yardımcı olur. Besleyici ve lezzetli salatalar, her diyetin vazgeçilmez bir parçası haline gelir.

    En İyi Diyet Salata Önerileri
  • Nisan 20, 2024 Yaşam

    Gezginlerin sıkça karşılaştığı bir durum olan jet lag olma özellikle uzun mesafeli uçuşlar sonrası ortaya çıkan bir tür zaman dilimi yorgunluğudur. Sık sık seyahat eden herkesin aşina olduğu bu durum, vücudun iç saatinin, geçilen yeni zaman dilimlerine uyum sağlamakta zorlanması nedeniyle oluşur.

    Jet Lag, Jet Lag Nedir
  • Mart 27, 2024 Yaşam

    Konforumuzu yükselten yaşam alanlarımız enerjimizi yansıtır. Doğru dizayn edilen alanlar ve enerjimiz arasındaki ilişki, yaşam sanatı olan Feng Shui'yi de ifade eder. Feng Shui, kökleri eski Çin tarihine kadar uzanan bir yaşam stili olarak tanımlanabilir. 

    Feng Shui
    cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
    Çerez Kullanımı

    Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.