Meditasyon ve mum, vanilya ve kakao gibi bir ikilidir. Meditasyon deneyiminizi zenginleştirmek için, özellikle kokulu mumlardan yararlanabilirsiniz.
Meditasyon yaparken mum kullanmak; ruh halinizi dengelemek ve rahatlamanızı sağlamak için harika bir araçtır. Odaklanmayı da sağlayabilir. Bu teknik, aslında meditasyon yapanlar tarafından yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Hatta, bazıları meditasyonlarının odak noktası olarak mumları kullanmaktadır.
Ateşe bakmak, sakinleştirici ve hipnotik etkili olabilir. En son ne zaman bir kamp ateşinin etrafında oturup ateşe baktığınızı hatırlayın! Lavanta ve yasemin gibi yatıştırıcı aromaları da kullandığınızda, harika bir meditasyon ortamı hazırlamış olacaksınız.
Bu yazıda, meditasyon için mum kullanmak için en iyi kokulardan bazılarını derledik.