Tütsü Konusunda Bilgi Sahibi Olmak Ne kadar Önemli?
Tütsü kullanımı elbette zorunlu olan bir şey değil, bir tercihtir. Yalnız yoga, meditasyon gibi uygulamaları yapan kişiler, bunun yanı sıra evinde, iş ortamında tercih edenler tütsü hakkında bilgi sahibi olarak tercih ettikleri gibi bunu sadece geleneksel olarak tercih edenlerde bulunmaktadır.
Tütsü konusunda bilgi sahibi olmak kokularla ilgili ön yargılı düşüncelerden uzaklaşmak açısından önemlidir. Çünkü günümüzde bilinçsizce kimyasal maddeler kullanılarak yapılan hoş kokuları tercih edenler bilmeliler ki hem doğaya, hem de insan doğasına zarar vermektedirler.
Tütsü bu bakımdan oldukça naturel bir tercihtir. Alerji, astım gibi rahatsızlıkları tetikleyen kokular daha çok kimyasal kokulardır. Aksine doğada bulunan bitkilerden elde edilen doğal bir koku olduğu için ne çevreye ne de insan sağlığına herhangi bir tehdit oluşturmaz. Yatıştırıcı bir etkisi bulunduğu için, bu tarz rahatsızlıkların yatıştırılması için bile tercih edilir.
Günümüzde güzel koku için tercih edilen parfümler içinde barındırdıkları kimyasallar ile büyük bir tehlike oluşturmaktadır. Güzel koku kullanmak öncelikle kendimizi iyi hissetmek için tercih ettiğimiz bir şeydir. Kendimizi iyi hissetmek adına içeriğini bilmeden, bilgi sahibi olmadan tercihte bulunmak bu nedenle doğru değildir.
Her bitkinin farklı bir işlevi, farklı bir etkisi bulunmaktadır. Birçok bitkiden elde edilen tütsüler yapılmaktadır. Hatta bu alanın merkezi olan Hindistan’da elde organik şekilde yapılan tütsülere büyük ilgi olmaktadır.
Tütsünün Tarihi
Tütsü bitkilerin buket halinde yapılması ile kullanıma başlanmış, Antik Mısırlılar’ın doğaüstü güçler için kullandığı bir araç olmuştur. Tarih boyunca yine Şaman kabilelerinin ritüellerinde de alanı arındırmak, enerjiyi arttırmak içinde tercih edilmiştir.
Antik çağlarda hayvan derilerinden, ağaç kabukları ve bitkilerden üretilen tütsüler günümüzde hazır yağlarla, çubuk ve talaşlarla, sakız ve reçine kullanılarak üretilmektedir.
M.Ö 2000’li yıllarda Uzakdoğu da tütsü ibadet için kullanılmaktaydı. Sonra yayılarak günümüze kadar oldukça ilgi gördü.
Günümüzde çağımız büyük bir değişime doğru gitmektedir. Dünyadaki insanlar, farklı bir boyutun arayışına girmiş, teknolojik ve maddesel çağın esaretinden kurtulmak için alternatif çözümler yaratma yoluna girmiştir.
Bu arayış gelecek merakı veya geleceğe yönelmeyi bıraktırmış, aksine geçmişin izlerini takip ederek içsel yaraları tedavi etmeye yönlendirmiştir. Tütsü kullanımı eski zamanlardan günümüze daha popüler hale gelen bazı yöntemlerden biridir.
Artık modernlik ve ilkellik kavramı daha farklı anlamlar kazanmış, şaşalı ve ihtişamlı parasal ve lüks odaklı tedavilerin yerini sade, mütevazi ve doğal olan almaya başlamıştır. Bu yüzden insanların hayatının her alanında doğallığı tercih etmeye başladığı bu zamanda belki de insanlığın var oluşundan bu yana izleri olan tütsü bugün bizler için daha anlamlı bir hale gelmiştir.
Tütsü Seçimi Ve Kullanımı İçin İpuçları
- Yoga yapanlar ve yoga çalışmalarının yapıldığı yerler için, tütsüye alerjisi olan öğrencileriniz var ise, sabahın erken saatlerinde, dersler arasında ve son dersten sonra tütsü kullanmak daha uygun olacaktır. Böylelikle kimseye saygısızlık etmeden pozitif ortamı yaratmak kolay bir hal alacaktır. Her ne kadar ön yargıların ve endişelerin arındığı bir ortam yaratmak amacı ile yapılsa da her bireyin kendisine göre olan gelişim süresinde olabilecek hassasiyetlere önem vermek gerekmektedir.
- Tütsüde kalite önemlidir. 15 tane tütsü çubukları için 1$ ödeme yapıyorsanız, bu tütsü çubuklarında alkol, parfüm ya da daha birçok kimyasal madde olma ihtimali oldukça yüksek.
- Kaliteli tütsü çubukları satın alırsanız, her bir yaklaşık olarak 45 – 55 dakika boyunca dayanmalıdır.
- Bir tütsü çubuğu yaktığınız zaman, sık, sık kokladığınız / test ettiğiniz tütsü çubuğundan biraz daha farklı bir koku gönderir.
- Tütsü yakarken, pencereyi hafif aralık bırakmak ya da tütsü tutucuyu pencereye yanaştırmak, oda daha fazla tütsü dolaşımını sağlamak için şiddetle tavsiye edilir. Daha ağır bir koku değil daha ferah hava solumanıza yardımcı olur.
- Ayrıca, diğer türler üzerinde elde haddelenmiş bir şekilde yapılan tütsülerin kullanımı da önerilmektedir.
Buhurun Zararlı Olma Potansiyeli Nedir?
Yanan bir tütsünün vücuda, sağlığa zararlı olup olmadığı konusunda sıkça sorular sorulur. Kısaca cevaplanacak olursa, bu hayır olacaktır. Uzun yıllar boyunca kullanan birçok kişinin bu konu ile ilgili herhangi bir sorun yaşadığı gözlemlenmemiştir.
Pek çok farklı tütsü türü kullanılmıştır ve emin olun çoğu zaman kullanılan şeyin ne olduğunu anlayan bile olmamıştır. Yani zararsız bir yöntem olduğuna emin olabilirsiniz.
Tütsü, rahipler ve Swamiler tarafından tüm dünyada yaygın olarak kullanılmakta ve faydalı ve rahatlatıcı olduğu düşünülmektedir. Ayrıca konsantrasyon arttırdığı, stresi azalttığı da söylenmektedir.
Tütsü dumanını solumaktan endişe duyuyorsanız size bazı ipuçları:
- Yandığında daha az sigaraya neden olacak bir tütsü tercih edin.
- Aynı anda, tamamen yakarak bitirmeyin, belli aralıklarla yakın.
- Odayı havalandırın ve tütsü yaktığınız zaman taze havayı alın.
- Tütsüleri bol miktarda hava sirkülasyonunun olduğu yerlerde bırakmayı tercih edin.
(Bir hava iyonlaştırıcısının da yararlı olduğunu söyleyebiliriz.)
Tütsü Ne Zaman Yakılmalı? Hangi Günlerde Tütsü Yakabileceğinize Dair İpuçları
- Her gün sabahın erken saatlerinde tüm pozitif enerjiyi toplamak ve güne pozitif bir enerji ile başlanmasını sağlamak amacı ile yakılabilir.
- Meditasyon ya da yoga esnasında, rahatlatıcı kokusuyla zihninize daha fazla odaklanmanıza yardımcı olur.
- Barbekü yaptığınız sırada verandanın dışına çiçek kokulu bir tütsü koymayı tercih edin. Bu, kötü kokuların ve ağır yiyecek kokularının giderilmesinde faydalı olacaktır.
- Kış aylarında, evin etrafında bulunan yumuşak kokuyu almak için şömineye bir ya da iki tütsü çubuğunu odunlarla birlikte yakabilirsiniz.
Tütsü nasıl muhafaza edilmeli?
Tütsü yakmadığınız zamanlarda, evinizde veya meditasyon ders ortamlarında nemli bölgelerden uzak tutmanız önemlidir. Aşırı soğuk veya aşırı sıcaktan da korumanız gerekmektedir. Tütsüyü normal ısı olan yerlerde muhafaza etmek, uzun süreli bir kullanım için faydalı olacaktır.