Reiki nedir? Reiki’nin kökeni
Reiki, 1922 yılında büyük üstat Mikao Usui’nin zamanına kadar uzanan Japon kökenli bir sözcüktür. “Rei” evrensel kaynak ve “ki” enerji olmak üzere iki sözcükten oluşur. Bu nedenle Reiki sözcüğü, kişinin kendi mutluluğunu ve birçok varlığın mutluluğunu nasıl iyileştireceğini öğreneceği evrensel bir enerji kaynağı olarak tanımlanmaktadır.
Ancak bu şifa enerjisi, reiki sözcüğünden çok daha eskidir. Çünkü, kelime, çok daha büyük bir şeyi tanımlamanın bir yoludur. Çok daha önceleri, Mısır’da bu enerji zaten biliniyordu ve insanları canlandıran ve onlara hayat veren ruhsal enerji olarak adlandırılıyordu.
- Çin’de ise “TAO”, YANİ tanımlanamayan sonsuz ve gizemli enerji olarak biliniyordu.
- Hindistan’da buna “Prana”, yani evrensel enerji,
- Şamanizm’de ise “Kawsay Pacha”, yani “canlı enerjinin kozmosu” denilmektedir.
Ayrıca, uygulandığı zamana ve kültüre bağlı olarak daha birçok farklı isim de almıştır. Bunun, her yerde var olan bir ışık enerjisi olduğunu bilmek de önemlidir. Birçok farklı isimlerle anılsa da, aynı sevgi dolu şifa enerjisidir. Aynı nedenden dolayı, Reiki sözcüğü, günümüzde esenlik ve sağlıkla eşanlamlı olarak kabul edilmiş ve diğer birçok yöntem tarafından benimsenmiştir.
Reiki şifa amacıyla uygulandığında; bedenimizin, zihnimizin ve ruhumuzun enerjilerini dönüştürmeye başlar. Kendi kendini iyileştirmeyi hızlandırır, zihni ve ruhu, kökenleri zihinde olan hastalık ve acıların gerçek nedenlerine açar. Reiki, tüm varlıklarda ve yaratılış tarafından tezahür ettirilen şeylerde titreşen sevgi dolu enerjiyi kullanan doğal bir şifa sanatıdır.
Reiki doğal şifa sistemi, üstatlar aracılığıyla aktarılmaya devam etmektedir. Peki, Şamanik reiki ne anlama geliyor ve faydaları nelerdir?
İlginizi Çekebilir: Reiki Sembolleri ve Anlamları
Şamanik Reiki’nin faydaları
Şamanik reiki, her seviyede çalışır ve doğal olarak alıcının ihtiyaçlarına uyum sağlar. Reiki; fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sorunları tedavi etmek için mükemmeldir ve harika sonuçlar verir.
- Reiki şifası, vücudun doğal iyileşme yeteneğini arttırır.
- Canlılığı ve enerjiyi, vücut fonksiyonlarını, zihni, duyguları, özü ve enerji alanını temizler.
- Engellenen enerjiyi serbest bırakır ve rahatlamayı destekler.
- Stresi, kronik yorgunluğu, korkuları, fobileri, bağımlılıkları azaltır.
- Doğuştan gelen zekasıyla vücudun ve auranın ihtiyaç duyduğu yerlere gider.
- Vücudu, negatif enerjiden ve fiziksel toksinlerden arındırmaya yardımcı olur.
- Zamanla gücünü arttırır, enerjiyi, sezgiyi, meditasyonu ve ruhsal evrimi güçlendirir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir, endokrin sistemini dengeler ve kan basıncını normalleştirir.
- Vücuttaki her hücre tarafından gerekli miktarda emilir ve eksiklik olduğu yerlere akar.
Şamanik Reiki yaşam tarzı (Reiki’nin 5 ilkesi)
Reiki, mutluluğu çekmenin gizli yöntemidir. Bedenin ve ruhun tüm hastalıkları için harika bir ilaç olabilir!
- Sadece bugün için endişelerimden vazgeçiyorum
- Sadece bugün için öfkeyi bırakıyorum
- Sadece bugün için minnettarım. Anne ve babama ve büyüklerime saygı duyuyorum
- Sadece bugün dürüstçe kendim üzerinde çalışıyorum
- Sadece bugün için akıyorum ve tüm canlılara karşı şefkatliyim
Bunlar, her Reiki uygulayıcısının her gün uygulaması, meditasyon yapması ve derinleştirmesi gereken 5 ilkedir. Her günün değerini ifade eder.
Gerçekten var olan tek şey şimdidir, geçmiş ya da gelecek değil. Hayat bugündür.
Bugün, her anın deneyimidir ve bu anı yaşama şeklimiz hayatımızı belirler. Şimdinin gücü devasadır ve benzersiz bir güce sahiptir. Çünkü, mutlu olmak için o mutluluğa götüren kararlar almak gerekir. Dün değil, yarın değil, şimdi! Bu ilkeler, sizi bu anda yaşamaya, şimdiki zamanda tüm bu enerjilerin sorumluluğunu üstlenmeye ve dönüştürmeye davet eder.
“Sadece bugünlük endişeleri bırakıyorum”
Endişe güçsüz ve yararsızdır. Büyük bir zihinsel enerji kaybıdır ve hiçbir şeyi çözmemiştir. Endişelenmek yerine, her hareketinizde egzersiz yapın ve onlarla ilgilenin. Aydınlanmış bir kalple hareket ederseniz, herhangi bir karmik iz oluşturmadan dünyayı geçersiniz.
“Sadece bugünlük öfkeyi bırakıyorum”
Öfkenin acıya neden olmadan bir şeyi çözdüğünü hiç gördünüz mü? Öfke sinirliliktir, sizi ve başkalarını incitir. Yardımcı olmaz, işe yaramaz. Bunun farkına varın ve öfkeyi bilgeliğe dönüştüren başka bir yaklaşım aramaya başlayın. Öfke bir enerjidir ancak özünüzün bir parçası değildir.
Enerji, evrensel sebep ve sonuç yasası altında hareket eder. Bir şey diğerine yol açar; korku endişeye yol açar, endişe kontrole yol açar, kontrol her zaman istediğimiz gibi gitmez ve hayal kırıklığı ortaya çıkar. Hayal kırıklığından öfke ve onunla birlikte de hastalık ve dünyanın birçok sıkıntısı gelir. Zinciri kesmek istiyorsanız, her şeyin kökü olan tüm korkuları kapatın! Ona bakmayı öğrenin ve kendinizi gözlemleyin. Ondan kurtulduğunuzu göreceksiniz.
Reiki aracılığıyla, duygularımızı ve ruhumuzu uyumlu hale getirmeyi öğrenebiliriz. Bunu öfkeyi bastırmakla karıştırmayın, onu yönlendirmeli ve dönüştürmelisiniz.
“Sadece bugün için sana minnettarım”
Başkalarına ve doğanın gücüne minnettar olun. Çünkü, size yaşam armağanı verildi. Şükran, yüksek bilincin bir enerjisidir. Tatmin ve minnet duygusunu unuttuğumuzda kendimizi kaybederiz. Sahip olmadıklarını arzulayan birçok varlık, sahip olduklarını kaybeder.
Minnettarlık, tıpkı sevgi dolu bir annenin size en sevdiğiniz yemeği verdiğinde olduğu gibi bolluk yaratır. Ona teşekkür ederseniz, size mutlu bir şekilde başka bir yemek sunacaktır.
Yaşam armağanına, nefes armağanına, yemeğinize, sizi seven varlıklara her gün teşekkür edin. Böylece, şükran özünüzün ayrılmaz bir parçası olmaya başlayacak ve hiçbir şeyi kaçırmayacaksınız.
“Sadece bugün için dürüstçe kendim üzerinde çalışıyorum”
Kişisel ve ruhsal gelişiminize zaman ayırın. Tam mutluluğu elde etmek için gerekli olan ruhsal disiplini geliştirmeye başlayın. Bu yolculukta, eski kötü alışkanlıklar artık iyi yoldaşlar değil. Evrenin en kutsal değeri zaman ve alandır. Onların sayesinde bildiğimiz gibi yaşam var olabilir. Pratiğinize zaman ve alan verirseniz, evrenin sizi nasıl ödüllendireceğini göreceksiniz.
Bu, bir bitkiyi sulamaya ve suladıkça büyümesine benzer. Başkalarını eleştirmek veya yargılamak için zaman kaybetmeyin. İçinizdeki tüm potansiyeli uyandırmak için tüm bu enerjiyi kendi varlığınıza getirin. Yapacak çok işiniz var.
“Sadece bugün için akıyor ve tüm canlı varlıklara karşı şefkatliyim”
Doğaya, gezegenimize ve tüm canlılara, özellikle de insan kardeşlerimize sahip çıkmak, bu dünyada yapmaya değer en önemli görevdir.
İnsanlar birbirine yardım ederse sağlıklı bir toplum oluşur. Evrensel boyutta, önem açısından kendimiz ile başkaları arasında bir fark yoktur. Var olan aynı ruhtur. Yani, başkalarına karşı nazik olmak aynı zamanda kendinize iyi bakmak demektir.
Bu duygu, sizi çevreleyen her şeyde bir sevgi ve uyum dersi keşfederek Reiki uygulaması sırasında doğal olarak gelişecektir.