Namaste Sembolü Nedir?

Namaste Sembolü Nedir?

Namaste, dini bakımdan değer taşımayan bir simge olup; sevgi, teşekkür ve pozitifliği ifade etmek amacıyla kullanılır. Bu bakımdan spiritüel ve ruhani bir anlama sahiptir. Namaste, yoganın hem başlangıç hem de bitiş kısmında yapılmaktadır. Sembolik harekete bu esnada genellikle minnet ve teşekkür duygularını ifade etmek amacıyla başvurulur. Öğrencilerin, eğitmenlerine duydukları saygı ve minnetin bir işareti olarak değerlendirilir. Namaste, yoga öğrencileri tarafından toplu şekilde yapıldığında ruhani olarak dinginleşme sağlar. Uygulamaya dahi olan herkesin de daha pozitif bir ruh haline büründüğü gözlemlenebilir. Namaste varlığında ego, bencillik ve çekişme gibi negatif hislerin oluşmasına izin verilmez. Bu sembol ancak paylaşım ve eşitlik gibi olgularla birlikte varlığını sürdürebilir.

Namaste Sembolünün Kullanım Alanları Nelerdir?

Namaste kullanım yerine bağlı olarak “dua eden el, selamlama, minnet ve teşekkür etme” gibi anlamlara sahip olabilir. Bu sembol, Hint geleneğinde oldukça köklü bir yapıya sahip olup karşıdakine teşekkür belirtir. Meditasyon esnasında kişinin odaklanmasını sağlarken, yoga sırasında da saygının bir işareti olarak gösterilir. Sembol, yaşamı düzenleme noktasında da oldukça etkili sonuçlar göstermektedir. Bu sembolün bulunduğu ortamda ve burada yer alan varlıklarda zarafet gibi olumlu özelliklerin ön plana çıktığı gözlenebilir.

İlk kullanımlarına eski Mısır medeniyetlerinde rastlanan Namaste, suyla yenilenme anlamı da taşımaktadır. İnsanın arınmasını ifade eden bu sembol, bazı Mısır mezarlarında da bulunmuştur.

Namaste Sembolünün Etkileri

• Kişinin yenilenmesini ve bakış açısını değiştirmesini sağlar.
• Daha ağırbaşlı ve zarafet sahibi olmaya yardım eder.
• Kişinin sahip oldukları karşısında şükürle eğilmesini sağlar.
• Bencillikten uzaklaşıp diğer insanlarla bütünleşmeye destek olur.
• Negatif duygu ve düşünceleri bastırarak yerine olumluları ekler.
• Meditasyon ve yoga esnasında konsantrasyon toplamaya yardımcı olur.
• Kişinin manevi bakımdan yükselmesine aracılık eder.
• Daha huzurlu ve karmaşadan uzak bir ortam oluşmasını sağlar.

Namaste Sembolü Kullanılırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Namaste, “eğilmek” ve “sen” terimlerini içerisinde barındırdığından, ancak kişinin tam teslimiyetiyle kullanılabilir. Bu sembolü kullanmak ve faydalarından yararlanmak için mutlaka bencillik gibi negatif duyguları bastırmanız gerekir. Namaste sembolünü kullanmak için en uygun ortam kalabalık yoga seanslarıdır. Başlangıç ve bitişte başvurulan Namaste duruşu, insanın tek başına yaşam sürdüremeyeceğinin idrak edilmesini sağlar. Bu sembolün ortak kullanım alanlarında yer alması da oldukça etkilidir. Salon duvarına asabileceğiniz Namaste simgesiyle tevazunun gerekliliğini ve tevazu sahibi olmanın büyüklüğünü gün içerisinde hatırlamış olursunuz.