Bilimsel Sınıflandırılması
Alman papatyası olarak adlandırılan papatya Asteraceae familyasına ait olup tek yıllık bir çiçektir. Ortalama olarak 20 – 29 cm yüksekliğe ulaşabilmektedir. Yüzeysel kökleri bulunur ve topraktan sökülmesi, hareket ettirilmesi son derece kolaydır. Yumuşak gövdesi de bitkiyi hassas bir hale getirmektedir. Alman papatyasının çiçekleri de alışılmış normal papatyalara benzemektedir. Temel olarak beyaz yapraktan ve konik biçimli sarı bir merkeze sahiptir.
Alman papatyaları genellikle ilkbahar ve sonbahar arasında açmaktadırlar. Ancak çoğunlukla çiçeklerin en sık görüldüğü dönem yaz başlangıcıdır. Alman papatyasının bilimsel adı ise Chamomilla recutita’dır.
Alman papatyası özellikle yağ olarak kullanıldığında son derece şifalıdır. Bu yüzden Almanlar tarafından her derde deva anlamında “alles zutraut” olarak adlandırılmaktadır. Aynı zamanda şifalı özellikleri bakımından Avrupa ginsengi olarak da adlandırılmaktadır. Aynı familyaya mensup bulunduğu Roma papatyası ile pek çok açıdan benzerlik göstermektedir. Fakat Roma papatyası genelde sadece estetik amaçla kullanılırken, Alman papatyası şifalı özellikleri ile öne çıkar.
Koku olarak Alman papatyası diğer papatyalardan farklılık yaşar ve taze kesilen saman kokusunu andıran, kesif bir notası bulunur. Bu yüzden koklanmak amacıyla pek tercih edilmemektedir. Ekstre edildiğinde ise yapı mavi bir tona sahiptir ve kullanıma bağlı olarak giderek mavi bir ton kazanır. Esansiyel yağ amacıyla kullanıldığında çiçek açtığı zaman, herhangi bir kuruma olmadan toplanması gerekmektedir. Alman papatyası, çiçek açtığında toplanarak yağ amacıyla kullanılmak için kurumaya bırakılır ve uçucu yağlarını çıkarmak için buharlı damıtma işlemine tabii tutulmaktadır.
Tıbbi açıdan kullanımı çok eski zamanlardan beri yaygın olarak görülmektedir. Alman papatyası şifalı özellikleri ile tespit edildiği kadarıyla 2000 yılı aşkın bir süredir kullanılmaktadır. Aynı zamanda parfümeri ve kozmetik sanayi için de önemli bir bitkidir. Saç ve cilt bakımı için de olumlu sonuçlar yaratmaktadır. Bu özellikleri bakımından 1978 yılında Alman papatyası, şifalı bitkileri referans eden Dioscorides De Materia Medica içine dahil edilmiştir.
Alman papatyası aynı zamanda faydaları sayesinde mitolojik anlatılarda da kendisine yer bulabilmiştir. En büyük Mısır tanrısı olan Ra’nın kudretinin bir temsili olarak Alman papatyası tercih edilmiştir. Mısırlılar da bu yüzden Alman papatyasını tanrıların bir hediyesi olarak görmüşlerdir. Aynı zamanda şifalı özellikleri sayesinde Mısırlılar Alman papatyasına çeşitli festivaller düzenlemişlerdir.
Alman papatyasının geniş çapta bulunan şifalı özellikleri sadece yağ olarak değil, sakinleştirici özellikleri itibariyle de parfüm, kozmetik, yiyecek ve içecek gibi farklı alanlarda da kullanılmasını mümkün hale getirmektedir.
Alman Papatyası Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Alman papatyasının sağlık açısından pek çok yararı bulunmaktadır. Bu bitkiden elde edilen yağ, özellikle Avrupa anlayışında kutsal esans yağları içinde yer almaktadır. Bu bakımdan tıbbi amaçlı olarak kullanılması çok fazla şaşırtıcı olmamaktadır.
Yağ işlemi esnasında aldığı renkten ötürü mavi papatya yağı olarak da bilinen yağı, her şeyden önce sindirim sistemindeki gazı atmaya ve rahatlamaya etki etmektedir. Antispazmodik ve anti enflamatuar etkileri sayesinde yatıştırıcı özellikleri bulunmaktadır. Antifungal ve antiseptik özellikleri de rahatlamaya yardımcı olmaktadır. Mukusun vücuttan uzaklaştırılmasına da yardımcı olduğu bilinmektedir.
Alerji duyulan durumlarda vücudun rahatlamasını sağlayan Alman papatyası, ağrı azaltıcı etkisi sayesinde alerjiden etkilenen bölgenin yatıştırılması için etkili olabilmektedir. Cilde bağlı olarak görülen mevsimsel alerjilerde de yine yardımcı olabilmektedir.
İltihap önleyici özelliği ise enfeksiyon ve kaslarda görülen gerilmeler nedeniyle vücutta oluşan iltihaplanmanın azaltılmasına etki etmektedir. Ayrıca sorunlu bölgenin hafiflemesine ve iyileşmesine yardımcı olması amacıyla da kan dolaşımını arttırmaya ve enfeksiyona bağlı olan ağrıyı gidermeye de yardımcı olabilmektedir. Yağının içindeki yüksek miktardaki azulen, bu bitkiyi cilt hastalıkları için iyi bir hale getirmektedir.
Antiseptik özelliği sayesinde vücutta biriken toksinlerin vücuttan çok daha kolay bir şekilde giderilmesine yardımcı olmaktadır. Bu bakımdan vücutta oluşan yaraların giderilmesi için de etkili olabilmekte, bakteri ve yaraların büyümesini engellemektedir. Egzama, ağız yaraları ve batık tırnak gibi rahatsızlıkları tedavi etmek ve iyileştirmek için de yardımcı olabilmektedir.
Ağrı azaltıcı özelliği artrit gibi rahatsızlıkların giderilmesinde de etkili olmaktadır. Bu rahatsızlıktan kaynaklanan alevlenme, yüksek ateş, bölgesel olarak yanma gibi durumlar papatya yağı ile dengelenmektedir. Rahatsızlıktan etkilenen bölgedeki artrit ile ilişkili olan ağrı ve iltihabın giderilmesi için yardımcı olabilmektedir.
Depresyon ya da anksiyete gibi duygusal rahatsızlıklarda da Alman papatyası etkili olmakta ve zihinsel yatıştırmayı daha kolay hale getirmektedir. Bu sayede rahatlamak ve düşüncelerin karmaşıklığından uzaklaşmak olanaklı hale gelmektedir.
Sindirim sorunları açısından da eşsiz bir yardımcı olan Alman papatyası, sindirim sisteminin düzenlenmesine ve kişinin midesini gevşetmesine etki etmektedir. Sindirim sisteminde görülen gaz birikmelerini giderir ve buna bağlı olarak şişkinlik ya da krampları ortadan kaldırmaktadır.
Alman Papatyasının Kullanılması
Tüm bu şifalı özellikleri ile öne çıkan Alman papatyasının kullanımı için farklı yöntemler mevcuttur.
Yağ Olarak Kullanılması; en büyük etkisi yağ olarak kullanıldığında gösteren Alman papatyası için farklı kullanım yöntemleri bulunmaktadır. Alman papatyası yağını gün içinde masaj yaparak vücudunuza sürmeniz, hem cildinize özel bir parlaklık kazandıracak hem de gevşemenize ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Bunun yanında ayrı bir kap içerisinde içine biraz zeytinyağı katarak yapacağınız karışım da özellikle yüzde kullanıldığında yüzdeki kırışıklıkların giderilmesine etkili olmaktadır. Alman papatya yağını fesleğen yağı ile karıştırdığınızda ise regl ağrılarını dindirmek için karın bölgenize sürdüğünüzde rahatlama hissedebilirsiniz. Bunların dışında banyo esnasında duş jeli olarak kullanmanız da daha iyi bir temizlik ve gevşeme elde etmenizi sağlayacaktır. Özellikle yağın saçlarda kullanılması saçların daha gür bir hale gelmesine etki edecektir.
Çay Olarak Kullanılması; Alman papatyası genelde çay amacıyla kullanılmaz ancak çayını içmek de pek çok yarar sunmaktadır. Kurutulmuş Alman papatyalarını sıcak bir su içinde 10 – 15 dakika zarfında demlemeniz ve daha sonra süzmeniz halinde başta sindirim sistemi olmak üzere pek çok rahatsızlığınızda gevşemeye yardımcı olabilecektir. Bunun yanında Alman papatyası çayı uykusuzluk yaşayan kimselerin daha rahat bir şekilde uyumalarına da fayda sunmaktadır.
Ruhsal ve Duygusal Etkileri
Alman papatyası güçlü bir sakinleştiricidir. İster yağ ister çay olarak kullanıyor olun, günlük yorgunluğunuzu çok daha kolay bir şekilde üzerinizden atmanıza yardımcı olmaktadır. İçindeki elementler sayesinde duygu durumunuzu düzeltmenize ve kendinizi daha iyi hissetmenize etki eder. Düşüncelerinizi daha rahat toplayabilir, rahatsızlık verici düşüncelerden kurtulabilirsiniz. Ayrıca yağının buhurdanlık ile kullanılması da ortamdaki negatif enerjinin giderilmesine ve yerine pozitif enerjinin gelmesine neden olmaktadır.
Kullanımı ve Uyarılar
Alman papatyası çayı hamileler ve küçük çocuklar için tavsiye edilmemektedir. Rahatlatıcı ve diğer şifalı özelliklerine rağmen ilaç olarak kullanılması tavsiye edilmez. Yağını haricen kullanılması gerekmektedir. Olası bir rahatsızlık ya da alerji baş gösterdiğinde doktorunuza müracaat etmeniz gerekebilir.